"Satipatthana Vipassana Meditasyonu" kitabı, Satipatthana Vipassana tekniğine odaklanan meditasyon uygulamasına yönelik bir rehberdir. Yazar, iç huzura ve aydınlanmaya ulaşmada farkındalığın ve zihin kontrolünün önemini ayrıntılı olarak tartışıyor. Bu pasajda yazar meditasyonun temel ilkelerini ve bunun zihin, beden ve ruh üzerindeki etkilerini sunmaktadır.
Ayrıca kişinin kendi zihnini derinlemesine anlamasına ve başkalarına şefkat göstermesine giden yolu da anlatıyor. ''''''
Eserden alıntı:
Kimsenin acı çekmekten hoşlanmadığını ve herkesin mutluluk için çabaladığını kanıtlamaya gerek yok. Dünyamızda insanlar acıları önlemek, hafifletmek ve mutluluğun tadını çıkarmak için ellerinden geleni yapıyorlar.
Ancak çabaları esas olarak maddi yollarla fiziksel refahı hedefliyor. Mutluluk sonuçta zihnin tutumuna bağlıdır, ancak yine de çok az insan gerçekten zihni geliştirmeyi düşünür ve hatta çok daha az kişi ciddi olarak zihin eğitimi uygular.
Budizm türünde popüler kitaplar
İnceleme bırakın
Daha ilginç kitaplar