Yoga ve meditasyon için mobil uygulamaların yazarıyım "7 Minutes of Yoga" ve "7 Minutes of Meditation", halihazırda dünya çapında 1 milyondan fazla tarafından kullanıldı.
Yoga ve meditasyonla ilgili en iyi kaynaklarımdan oluşan ücretsiz bir seçkiyi almak için aşağıdaki düğmeyi kullanarak Telegram'a gidin:
1. ✨ “7 Dakika Yoga” mobil uygulamasına ve ayrıca “7 Dakika Yoga” uygulamasındaki 4 dersin tümüne bağlantılar (uygulamada kapalıdırlar).
2.
📝 Komplekslerdeki tüm pozların ayrıntılı analizini içeren her ders için ayrışmalar.
3. 🧘♀️ Ücretsiz meditasyon kursu“7 Dakikalık Meditasyon.” Doğru meditasyon yapmayı öğrenin (!) 7 ders. Günde 7 dakika. Daha kolay olamazdı.”.
🧘♀️ Ayrıcagünlük pratikleriniz için bir meditasyon dersi.
4.
📚 Yoga ve meditasyonla ilgilenen herkese okumasını önerdiğim kişisel gelişim üzerine tek kitabın bağlantısı.
5. 👧 Ücretsiz kurs "Çocuklar için Meditasyon" ve ayrıca ücretsiz, çok güzel bir kitap olan "Çocuklar için Yoga" ile çocuklar için yoga dersi.
Bilgi ve deneyim. güvenebilirsiniz.
Petersburg, Moskova, Londra ve New York'ta uluslararası hukuk firmalarında çalıştı.
Tecrübesi yoga ve meditasyon - 11 yıldan fazla Hindistan, Rusya, ABD, İngiltere ve Endonezya'dan öğretmenlerle çalıştım; Hindistan'daki aşramlardan birinde 3 ay kaldım ve eğitim aldım. Rusya'da (Omsk, St. Petersburg, Moskova), ABD'de (New York), Peru'da (Lima), Endonezya'da (Bali Adası) yaşadım.
2012'den beri kalıcı olarak Londra'da (İngiltere) ikamet ediyorum.
IP Elena Pavlovna Vershinina
TIN 550402977754
OGRNIP 323784700184151